дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Наше здоровье неразрывно связано с тем, какую пищу мы едим. Проблема несбалансированного питания в современном мире беспокоит все больше людей, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в стремлении похудеть бросаются к страшным диетам, выбрасывают из рациона большое количество продуктов, вот только результатов это не дает, а наряду с этим начинает страдать желудочно-кишечный тракт. В сложившейся ситуации появляется необходимость обратиться за консультацией к специалисту на предмет правильного питания: проанализировав все данные, он сможет обозначить план действий, определить вашу суточную норму потребления ккал, БЖУ и составить подходящее меню, включающее в себя все необходимые витамины и минералы.